Het Kenniscentrum bevat informatie over de psychologie en de geestelijke gezondheidszorg (GGZ). Het bestaat uit vijf onderdelen. Je kunt natuurlijk ook de zoekfunctie (rechter zijbalk; op mobiel onderaan de pagina) gebruiken om rechtstreeks te zoeken op het onderwerp waar je meer informatie over wil.
Er worden doorlopend nieuwe artikelen toegevoegd aan het Kenniscentrum. Je kunt je aanmelden om per e-mail op de hoogte te worden gehouden van nieuwe artikelen.
Gebruik van het Kenniscentrum is gratis. De teksten zijn wel auteursrechtelijk beschermd en er is een disclaimer van toepassing op het gebruik.
Zelf doen
Artikelen over wat je zelf kunt doen om je goed te (blijven) voelen, oftewel zelfhulp. Elk artikel legt uitgebreid uit waarom dit advies wordt gegeven en geeft concrete tips waarmee je direct aan de slag kunt.
- Categorie: aankleden
- Categorie: aardig zijn
- Categorie: actief worden
- Categorie: balans houden
- Categorie: dansen
- Categorie: doelen stellen
- Categorie: drinken
- Categorie: eten
- Categorie: knuffelen
- Categorie: medicatiebijwerkingen
- Categorie: ontspannen
- De best onderzochte ontspanningsoefening van allemaal: autogene training. Speciale aanrader voor mensen met lichamelijke klachten
- Een speciale ontspanningsoefening voor mensen met verbeelding: zelfsuggestie
- Ademhalingsoefeningen: niks zweverigs aan en supergemakkelijk om te leren
- Spierontspanning: een klassieke oefening waarmee je meteen verschil voelt
- Ontspanningsoefeningen: hoe pak je het aan
- Categorie: overzicht
- Categorie: praten
- Categorie: slapen
- Categorie: sporten
- Categorie: wachten
De GGZ
De geestelijke gezondheidszorg (GGZ) bestaat uit eerstelijnspraktijken en instellingen. Het stelsel zit vrij complex in elkaar. Artikelen in deze categorie leggen je uit hoe het zit en helpen je om je weg te vinden in het zorglandschap. Privacy is een belangrijk aandachtspunt in deze categorie.
- Categorie: De GGZ
-
- Categorie: organisatie
- Het verschil tussen een psycholoog en een psychiater
- Waarom “de psycholoog” niet bestaat: wie doet wat in de GGZ?
- Vergoedingen voor psychologische zorg in 2018
- Mag een psycholoog een diagnose stellen?
- Categorie: privacy
- Heeft een kinderpsycholoog geheimhoudingsplicht? – privacy in de jeugdzorg
- Mag ik het dossier van mijn kind opvragen bij de psycholoog?
- Kan een jongere naar een psycholoog zonder dat de ouders dat weten?
- Mag ik mijn dossier opvragen bij mijn psycholoog?
- Heeft een psycholoog geheimhoudingsplicht?
- Mailen met je psycholoog: wel of geen goed idee?
- Categorie: overig
- Samen beslissen: hoe kies je samen met je psycholoog de juiste behandeling?
- Wat wordt er bedoeld met “psychische klachten”?
In therapie
Eenmaal in therapie (behandeling) krijg je met een aantal dingen te maken. In deze categorie leg ik je uit wat er precies bedoeld wordt met de verschillende termen en waar je rekening mee moet houden.
Troubleshooting
Psychologen zijn over het algemeen mensen met hart voor hun vak, die hard werken en graag willen helpen. Maar: omdat de wetenschappelijke kennis over psychologie continu in ontwikkeling is, omdat de GGZ ingewikkeld in elkaar kan zitten en omdat de interactie tussen mensen nóg veel ingewikkelder kan zijn, gaat het ook af en toe mis. De GGZ kan maar iets meer dan de helft van de cliënten effectief helpen. In deze categorie vind je artikelen over problemen die kunnen voorkomen en wat je daar zelf aan kunt doen.
Overig
Andere onderwerpen die indirect met de GGZ te maken hebben.
Mis je informatie? Kijk eens bij de links of er een andere website is waar je het wel kunt vinden.